迷叠香

       迷叠香,拉丁學名(Rosmarinus officinalis),是雙子葉植物綱、唇形科、迷叠香屬植物灌木(mù)。性喜溫暖氣候,原産歐洲及北非地中海沿岸,在歐洲南部主要作(zuò)爲經濟作(zuò)物栽培。中國曾在曹魏時(shí)期引種,現(xiàn)主要在中國南方大(dà)部分地區(qū)與山東地區(qū)栽種。
 

 
      迷叠香也(yě)叫海洋之露,葉片發散松樹香味,味辛辣、微苦,常被使用(yòng)在烹饪上(shàng),也(yě)可用(yòng)來(lái)泡花(huā)草茶喝。迷叠香自(zì)古即被視(shì)爲可增強記憶的藥草,春夏開(kāi)淡藍色小(xiǎo)花(huā),看(kàn)起來(lái)好(hǎo)像小(xiǎo)水(shuǐ)滴般,是目前公認的最具備有抗氧化作(zuò)用(yòng)的植物,常常被擺放(fàng)在室内來(lái)淨化空(kōng)氣。

迷叠香的功效與作(zuò)用(yòng)
       1. 迷叠香的提取液中含有鼠尾草算(suàn)、迷叠香酸、鼠尾草酚等多種有效成分,可促進頭皮的血液循環,增強頭皮對(duì)外(wài)界刺激的抵抗力,修複、強化頭發組織,并易被吸收,從(cóng)而保持秀發的彈性光澤和(hé)健康豐盈。
       2. 迷叠香中的鉀含量對(duì)平衡食鹽中的鈉離子起着重要作(zuò)用(yòng)。在胃中,鉀離子能(néng)中和(hé)食品産生的酸,使其保持弱堿性。
       3. 醫(yī)學研究發現(xiàn),迷叠香是效果很(hěn)強的抗氧化物,内含天然抗氧化劑ORM-28,具有收斂肌膚、去頭屑、促進血液循環、刺激生長的功效。
       4. 研究還顯示,新鮮的迷叠香葉子含有一種特别有趣的抗氧化物——鼠尾草算(suàn)。在老(lǎo)鼠的食鹽中,迷叠香的萃取物抑制皮膚癌的功效非常大(dà)。無疑地,有部分原因歸功于鼠尾草算(suàn)的抗氧化能(néng)力。迷叠香還有其他(tā)作(zuò)用(yòng),它可以促進解讀,預防緻癌物質附着在DNA上(shàng)面,還能(néng)遏制導緻癌症發展的長期發炎。雖然還沒有進行相關的人體實驗,但(dàn)既有的研究結果都指出,迷叠香的确有利于健康。

 

參考美(měi)國農(nóng)業部品牌食品數據庫中的分析數據,每100g迷叠香中主要含有:
能(néng)量 131千卡 維生素A 877.2µg
蛋白(bái)質 3.31g 維生素C 21.8mg
脂肪 5.86g 維生素P 27.5mg
碳水(shuǐ)化合物 20.7g 維生素B1 0.036mg
粗纖維 14.1g 維生素B2 0.152mg
單不飽和(hé)脂肪酸 1.16g 維生素B3 0.912mg
多不飽和(hé)脂肪酸 0.901g 維生素B5 0.804mg
植物固醇 44mg 維生素B6 0.336mg
317mg 維生素B9 109µg
91mg 亮(liàng)氨酸 249mg
26mg 蛋氨酸 47mg
668mg 蘇氨酸 136mg
66mg 賴氨酸 143mg
19.9879mg 色氨酸 51mg
40.092mg 缬氨酸 165mg
鐵(tiě) 6.65mg 組氨酸 66mg
0.93mg 異亮(liàng)氨酸 136mg
0.301mg 苯丙氨酸 169mg
0.96mg    
(以上(shàng)數據來(lái)源是直接引用(yòng)美(měi)國農(nóng)業部的研究數據)

迷叠香的用(yòng)途:
       1. 制作(zuò)菜肴:在歐洲各國,迷叠香廣泛用(yòng)于菜肴中。迷叠香可去除肉類的腥味,也(yě)可用(yòng)于沙拉中,使沙拉具有特殊的香味。
       2. 制作(zuò)花(huā)草茶:将适量迷叠香葉片用(yòng)于開(kāi)水(shuǐ)沖泡代茶飲,可助消化及睡眠。
       3. 制作(zuò)點心:用(yòng)于制作(zuò)面包、餅幹等點心,有特殊香味。
       4. 提取精油:花(huā)與莖葉可提取精油,精油具有殺菌,調節心髒、肝髒的功能(néng),增強記憶,促進血液循環及護發等功能(néng)。
       5. 裝飾:迷叠香香氣濃郁,極适合盆栽居家觀賞,可置于案頭、卧室裝飾。迷叠香也(yě)可露地栽培,可植于庭院、公園等地。


     
       大(dà)農(nóng)采用(yòng)水(shuǐ)培的種植方式,首先不給根系接觸土壤的機會(huì),從(cóng)根源上(shàng)隔絕重金(jīn)屬,另外(wài)大(dà)農(nóng)水(shuǐ)培種植不使用(yòng)農(nóng)藥,因此也(yě)不用(yòng)擔心農(nóng)藥殘留的問題。最重要的是大(dà)農(nóng)的水(shuǐ)培營養液中各營養元素的配比嚴格遵從(cóng)植物生長規律,使其在生長過程中能(néng)夠充分獲得所需的各種營養元素,因此以大(dà)農(nóng)水(shuǐ)培的方式種植出來(lái)的迷叠香不僅更加安全、健康、無公害, 同時(shí)香味更佳。

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